La realidad es que no, el blue monday no es “el día más triste del año”. No hay evidencia científica de que el tercer lunes de enero sea el día más triste del año, a pesar de que se le conoce como ‘Blue Monday’.
En 2005 una agencia de publicidad promovió el concepto como parte de una campaña para incrementar las ventas de la empresa de viajes Sky Travel. Por ese motivo no es cierto que el tercer lunes de enero, de cada año, sea el día más triste del año. Las redes sociales han contribuido a crear este fenómeno en el principio de año, y este 2021 parece que ha sido más acrecentado aun.
El objetivo de la agencia de viajes era promocionar entre los británicos escapadas a destinos turísticamente atractivos en esta época del año. Con la creencia de que era lo mejor para contrarrestar los efectos de unas fechas tan deprimentes como son las primeras fechas del año.
Aunque el 'Blue Monday' no sea real, la tristeza estacional y la depresión sí lo son
Creer que el Blue Monday es el día más triste del año ha sido criticado por muchos expertos científicos. Ya que sería como creer que el 31 de diciembre nos influye para repensar nuestra vida, o que el Dia de San Valentín, el 14 de febrero, nos hace ser más románticos con los demás. El estado de anímico o psicológico de las personas no se construye a través de eventos señalados.